Рассказ о том, как внутренний мир человека может быть нарушен постоянными внешними воздействиями, и как медитация и осознанность могут помочь вернуться к своему истинному я. Автор упоминает своего 'верного стража' - постоянно беспокоящего ее внутреннего голоса, и как она находит свое место в мире, где дышит Земля и текут реки.